姿勢矯正が必要な状態は骨格の歪み、体のバランスの崩れによるものが挙げられます。姿勢矯正に期待できるのは、骨格や体のバランス改善によって体の痛みが改善したり、肩こりや首の痛み、それらが原因の頭痛の改善です。
他にも呼吸が改善する肺機能の向上、呼吸の改善による美容や免疫力の向上にも期待できるでしょう。呼吸は細胞に欠かせない酸素を取り込むのに重要ですから、それを妨げる悪い姿勢はNGですし、姿勢矯正によって改善することに期待が持てます。
姿勢が悪くなることで起こる症状
具体的には特定の部位に負担が掛かって例えば腰が痛くなったり、肩がこるといった症状が発生します。また猫背になると頭の重心が前に移動することで、首に負担が掛かって痛くなります。猫背は呼吸の妨げにもなりますから、息苦しくなるといった症状も生じたり実感することが考えられます。
姿勢が悪くなる原因
姿勢が悪くなる原因は、長時間のデスクワークや脚を組むなどの姿勢、スマホのように猫背を誘発することなどがあてはまります。それから重いカバンを左右のいずれかの肩に掛ける、これも骨格の歪みや体のアンバランスを招き、姿勢矯正を必要とする状況になります。
姿勢のお悩みは当院にお任せください
当院では、全身のバランスをチェックし、患者様お一人おひとりに合わせたオーダーメイド感覚の矯正を行っていきます。少しでもお身体の不調や悩みがあれば、かい保健整骨院までご相談ください。当院が全力でサポートいたします。
