パソコンやスマートフォンの使用時間が増えた現代、
ところで…
ご自分の頭の重さってご存知ですか?
なんと!! 5~6kgあるんですよ!
5kgのお米を想像してみて下さい。私たちは、
いつも頭が肩の真上に乗っていれば、
お仕事やスマホ、お料理や掃除、
私達の首と肩の筋肉は、
そりゃ~筋肉も疲れちゃいますよね…涙
でも、このコリを放っておくと、その先には怖い病気が待っている
それは…脳卒中!!
脳卒中とは大きく分けると、
①脳梗塞、脳血栓など…脳の血管が詰まる病気。
言語障害や麻痺などが残ったり、最悪の場合、死に至ります。
②脳出血、
くも膜下出血など… 脳内の血管が破れ、出血が起こる病気。
言語障害や麻痺などが残ったり、最悪の場合、死に至ります。
首や肩の筋肉は脳に血液を送り出す役割があるのですが、
づらくしてしまいます。
このように脳内の血液循環が悪くなると、
脳卒中の他にも、自律神経の乱れ、うつ病なども引き起こしてしま
じゃぁ、どうすれば改善できるの??
どんなに運動しても、
まずは首と肩の筋肉をしっかりと揉みほぐし、
そうする事で脳内の血液循環は格段に良くなっていきます。
痛みのある毎日というのは、憂うつではないですか?
様々な首や肩の痛みでお悩みの方は、是非、当院にご相談下さい!
お話をしっかりとお伺いし、
憂うつな日々から、明るく活動的な日々に変えていきましょう!!
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